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2、荤素搭配原则大家不要认为只有肉类才能补充所需的营养，就以肉类饮食为主，而实际上很多素菜和水果富含的营养是肉类无法代替的，所以平时一定要注意营养均衡。

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3、忌食生冷选择生冷食物可能会导致腹痛、腹泻、宫缩等情况，而这些情况对试管婴儿周期的女性是非常不利的，尤其是在胚胎移植期更应该要避免食用生冷食物。做试管婴儿饮食要吃哪些好1、新鲜的蔬菜水果新鲜的蔬菜水果具有很高的食用价值，其中西蓝花、白菜、西红柿、苹果、梨、猕猴桃等都是可以选择食用的，而山楂、桂圆、荔枝、马齿苋等则是不宜食用的。2、豆类食物豆类富含黄体，而女性在试管婴儿期间是急需补充黄福州代怀好不好体的，所以可以根据实际情况食用豆类食物，具体的也可以咨询医生。3、鱼类食物鱼类富含蛋白质，对于备孕和孕期的女性都是非常友好的食物，但是寒性的食物是不能吃的，尤其是做完试管移植后的女性，食用后可导致流福州代怀试管婴儿中介产，因此要特别注意。

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